Bradly Wiggings. Kilian Jornet último video. Superclases…

Hay que volver a sacar a la luz a Bradly Wiggings… Ya lo siento si soy pesado… al final es gratis… Pero este tio es un fenomeno, lider en Dauphiné Libere… con esas patillas a lo MOD, que se ha dejado.. crack!!!

Septiembre 2011:

No soy una persona que tenga ídolos o mitos o la carpeta del cole llena de fotos de la super-pop, solo recuerdo un poster de Gorospe en mi cuarto. Y esto, en un post en el que hablaré de dos superclases. Digo que no tengo a personas idolatradas, precisamente porque son eso: personas… como tú y como yo, ni más ni menos. Esto es cierto, pero no es menos cierto que hay matices que a algunas las hacen diferentes.

Bradly Wiggings, un crack. Muchos conoceréis a este ciclista, que se ha puesto tan de moda estos días en la Vuelta a España. Quizás hay datos que no conocéis y me gustaría contároslos. Wiggings era un pistard (ciclista de velódromo), que cosechó una medalla de bronce en los Juegos Olímpicos de Sidney 2000, tres medallas en los Juego Olímpicos de Atenas (una de oro, una de plata y una de bronce) y dos medallas medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Pekín en 2008. Ha todo esto le sumas: campeón del mundo en persecución, tanto en la prueba individual como en equipo, y tienes un palmares increíble.

 

Pero la vida de Wiggings no fue fácil, su padre que fue ciclista de pista, le daba al alcohol y a las drogas. La madre de Bradly tardó poco en abandonarle (2 años) y partir con su hijo de su Bélgica natal a Inglaterra. Se crió con su abuelo, fan del fútbol y de la estrella de aquel tiempo: Gary Lineker. Todo parecía indicar que Wiggings sería un hoolingan, amante de la cerveza y seguidor del equipo local de turno. Este plan se rompió cuando en Barcelona 92 un británico saltó a la fama: Chris Bordman (lo recordaréis de los records de la hora que batió con Indurain), en ese momento Bradly dijo que quería ser ciclista, ole ole y ole. Empezó a entrenar y a ganar carreras, cosa que no es fácil en un país como Inglaterra con poca tradición ciclista, lluvía y viviendo en Londres (difícil entrenar la bicicleta), seguramente por eso hasta ahora la mayoría son ciclista de velódromo cubierto.

Pasa el tiempo y Wigging salta al estrellato en Sidney con su primera medalla. En este tiempo alterna la pista con la carretera, héroe en los velódromos y mediocre en la carretera. De ahí a Atenas 2004 éxito brutal de la pista British… Se pensó, que tras el éxito en las olimpiadas todo iba a cambiar y nadaría en la abundancia, pero no fue así (es lo que tienen los deportes olímpicos) y Wiggings empezó a beber como solo los Británicos saben. El nacimiento de su hijo le hizo ver el estado en el que se encontraba.

Obsesivo como pocos (me gusta) se dedico otra vez a ser el que era, entrenó duro y en 2007  ya hizo un gran prologo en el Tour ( y eso que la carretera no era su fuerte, aunque sí la contrareloj) pero la Cofidis fue expulsada por un feo caso de dopaje… un nuevo revés.

En 2008 empieza lo que es para mi la metamorfosis de Wiggings, con el éxito de los Juegos de Pekín y tras la muerte de su padre (con el que apenas mantenía contacto pero que le marcó) nace un nuevo ciclista de ruta. Ficha por el potente Garmin y cambia el chip, obsesivo empieza a bajar de peso: de 82kg a 78kg en su primer año para 1’90m. Su primer año en la élite no es muy bueno, pero le sirve para ver que puede ser alguien. Entrena como nadie para pasar de ser un potente pistard a un ágil escalador en el Tour de Francia.

Trabajador, se propone hacerlo bien en el Tour del 2009, hasta hoy su mejor Tour, y se machaca en la montaña, vuelve a afinarse y llega hasta los 72kg. Queda cuarto, un grandísimo resultado en el Tour en el que Lance y Alberto dan titulares cada día.

Pasa el 2010, con buenos resultados (etapa del Giro), y llega el 2011.  Ponen a sus pies la potente escuadra Sky. Equipo Ingles (dirigido por la persona que para mí, ha revolucionado el ciclismo moderno) que parece hecho su medida; metódicos, innovadores y que cuidan la estética British… pero la primera semana del Tour es muy complicada y Bradly se cae, teniéndose que retirar… otro traspiés. Es aquí donde empieza lo que para mí, le hace grande y por lo que me he decidido a dedicarle esto. Algunos creen que una vez que se ha recuperado y teniendo el trabajo hecho, ha venido a la vuelta a cosechar lo que no se llevó en el Tour, como si se tratase del segundo plato. Yo no lo creo… la mente de este británico ha dado muchas vueltas por el velódromo y el plan es más ambicioso:ganar el Tour del 2012 y la medalla olímpica en Londres. Desde que acaba el Tour del 2012 hasta los juegos, hay prácticamente los mismo días que desde la Vuelta del 2011 hasta los campeonatos del mundo de este año… Esta Vuelta solo es el prólogo de un plan genial. El ensayo general.

Si a esto le sumas, que para simular las condiciones que se iba a encontrar en la Vuelta, instaló cuatro radiadores y varios humidificadores en el garaje mientras entrenaba… tienes como resultado un crack. Se presenta en la Vuelta con 69kg, metódico y obsesivo, el plan de Bradly está en camino.

A mi personalmente esta gente me encanta, gente que se supera, que curra hasta el límite para conseguir algo y que luego por una cosa o por otra no salen las cosas como ellos quieren, pero siguen y siguen… La gente que está de vacaciones, le llaman para correr un Giro y lo gana… pues no se, puedes pensar que es un superclase pero no empatizo… esta gente que trabaja hasta la extenuación y no se averguenza de ello, merecen mis más sinceros elogios.

Allez allez Bradly!!!

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Grande Kilian, muy grande, grande Salomon… que vídeos…

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Un saludo

Kilian Jornet. Gente con Super-clase.

Recuerdo las tarde de domingo viendo al Athletic con mi padre diciendo: “si eso que ha hecho Julen, lo hace uno del Madrid o Barca sería portada en todos los periódicos”. Con Kilian Jornet pasa algo parecido, si no fuera corredor de montaña y esquiador de montaña sería no se… si se ha solicitado el premio príncipe de Asturias para Raúl, para Kilian sería el Nobel?. Porqué no tiene el reconocimiento que se merece? Bueno sin entrar en historias raras, seguramente será porque el deporte que practica (no olímpico y minoritario).

Descubrí a Kilian en 2008 cuando yo estaba preparando Hiru Hanundiak y seguía mi proceso habitual en estos casos: empaparme de toda documentación a mi alcance sobre carreras de resistencia en montaña. Ahí estaba él. Un chico de 21 que ese mismo año se proclamaba campeón de la Ultra Trail del Mont Blanc (166km) destronando a Marco Olmo ( El grande). Empecé a investigar sobre él. Por aquel entonces, la información no era tan abundante como ahora y la repercusión era aun menor, yo devoraba lo que caía en mis manos. Según lo que leía me iba haciendo una configuración mental de la persona. Cosa que con el paso del tiempo ha cambiado y mucho. 

Marco Olmo. La leyenda.

Vamos poco a poco, en 2008 como hemos dicho ganaba la UTMB, se coronaba campeón del mundo de Sky running por segunda vez y se destapaba como el gran campeón que es. Ya venía haciendo grandes cosas, sobre todo en carreras “cortas” y vertical races (kms verticales) pero ganar a Marco Olmo en el Mont Blanc fue el titulo que le sacó del anonimato. Además de la forma que lo hizo, y revolucionando el concepto de los ultratrail en materia de material. Y en casa del enemigo, ya que UTMB es patrocinada por North Face, otro de los gigantes del running de montaña.  Se empieza a crear la leyenda.  

Jurek y Kupricka. NB y Brooks.

Es en 2010 cuando estalla el fenómeno Kilian, Salomon ve que puede ser la imagen de marca perfecta, por sus valores como corredor y como persona y hace de él, el buque insignia y capitán del que para mí es el mejor equipo de carreras de montaña de la historia (Ryan Sanders, Iker Karrera, Nerea Martinez, Thomas Lorbarchet, Miguel Heras,…). En este 2010 aparte de las carreras estándares surgen los Kilian`s Quest ( o retos) algo que lo ha elevado a la categoría de semidios. Cosas como atravesar los pirineos desde Pais Vasco hasta Catalunya corriendo en 8 días (a más de 100km al día por el monte), marcar el record de ascenso al Kilimangaro, Monte Olimpus, Vuelta a Corcega, Lago Tahoe… Si a eso le sumas el Podium en la Western States (una de las carreras más prestigiosas del panorama Ultratrail en EEUU), volver a ganar el mundial de carreras de montaña, Diagonal des Fous… un palmares increíble. Aun y con todo me parece que Kilian es mejor esquiador que corredor; me explico: el nivel de esquí de montaña es para mí más alto y de mayor competencia que el de las carreras, aparte de ser carreras establecidas con un desnivel marcado e igual a todos y se compite en las mismas condiciones siempre (casi) las carreras de montaña son todas diferentes y siempre se podrá decir que no se han medido los corredores en las mismas condiciones.

Western States. Kilian, Roes y Kupricka.
Iker Karerra. De casa.

Estamos en 2011, Kilian escribe su libro Correr o Morir, lo analizaré otro día. Me sirve para darme cuenta de que lo buen corredor que es, no es fruto del azar, me explico: en los párrafos anteriores dejaba la idea de que Kilian me ha sorprendido y es por lo siguiente. Cuando en 2008 apareció en el panorama del ultrafondo/ultrarunning este chico con zapatillas de colores y r-evolucionando un deporte que se había quedado atrás, muchos nos intentaron vender la idea de que su éxito era fruto de la casualidad. Hijo de guarda de refugio en los pirineos, a más de 2000m de altura, había crecido en un ambiente similar al de las estancias hiperbáricas, y que lo suyo era natural, ponerse las zapatillas y salir a correr… pero no es así, Kilian entrena una media de casi 35h a pie a la semana, desde joven a trabajado mucho en los entrenos (sobre todo esquí) renunciando a casi todo por ser el mejor. Tampoco esa imagen de chico despistado que le da lo mismo ganar o no, que se planta en la salida y que sea lo que dios quiera, no Kilian lo planifica cuida y estudia al detalle, táctica y técnicamente. Revolucionario en el material actuando a modo de ingeniero para la gama de prototipos de Salomon (lab series).

Salomon Team UTMB: Heras, Iker y Kilian.

 Esto choca con lo que había/hay hasta ese/este momento, aquí distingo dos clases de corredores: los americanos y los europeos. Los americanos con esa imagen de hippies de woostock (Anton Kuprika, Scott Jurek, Geoff Roes…) la mayoría vegetariana o con un tipo de vida orgánica, corriendo en carreras en las que el desnivel no es tan importante como en europa y la dificulad es otra (distancias de más de 200km, a más de 47º en Badwater) y elevados a la categoría de mitos en el TV. Y los europeos, bajo mi punto de vista anclados en el pasado y con una visión de que la montaña, solo sirve para el trekking y muy por debajo en popularidad que los himalayista o escaladores. Y en estas que surge un chico, que come barritas, pizza, nutella y sales minerales como cualquier deportista de élite que intenta correr con el mejor material posible en lugar de ir apecho gentil como Kuprica y que bate a Marco Olmo en su terreno. Un superclase.

Y lo más importante no gana (como se ha intentado decir) por talento natural o por vivir en un refugio (puede que le hubiera ayudado), gana porque entrena más que el resto, con más intensidad y trabaja las carreras como nadie, cuando perdió en la Western States dijo que se alegraba porque había cometido muchos errores y volvería para ganar, lo hizo, aprendió de los errores y ganó a los americanos. La única pena es que nunca se han enfrentado los mejores en una carrera… eso sería impresionante, lo más parecido ha sido UTMB 2011 y el Salomon los ha barrido. Mi opinión es que en estas carreras con tanto desnivel los americanos no tienen nada que hacer.

Lo dicho, un superclase.

Ultra trail, Ultra fondo… correr sin parar.

Bueno si estáis cansados de si ganó Rubalcaba o Rajoy, pulsa aquí para leer una nueva entrada de este blog de deportes minoritarios.

Hoy trataremos el tema del ultra fondo, ultrarunning, ultra trail… menos ultra sur lo que sea. Para unos, la variante chiflada del running, para mi es un deporte a parte. El ultra fondo no tiene nada que ver con las carreras convencionales, ni si quiera con la propia maratón. Y si somos estrictos el ultra trail (montaña) y el ultra fondo (asfalto), también serían disciplinas diferentes. Salvo Scott Jurek nadie le da a todos los palos.

Scott Jurek en BadWater. Si tienes unas Brooks Cascadia las ha diseñado él.

Si queremos hacer una separación por distancias/tiempo, bajo mi criterio, ya que no creo que haya una definición científica para ello: Fondo en carretera iría de la media maratón a la maratón 2/5h, el ultra fondo en asfalto; la distancia por excelencia son los 100km o las 12-24h non stop, aquí nos vamos a las 10 o 24h, si de ultra trail hablamos la distancia reina serían los 100km y la estrella las 100millas, ojo que aquí comparar carreras no tiene sentido, sobre todo por desnivel, no es lo mismo 100millas medio llanas que subiendo 10 veces el Gorbea.

Anton, pecho lobo, Krupicka. New Balance Minimus.

Los parámetros a controlar, el material, los entrenos, la alimentación,… son diferentes. En el panel de mando de un fondista hay datos como: ritmo, kms que faltan, alimentación,… en el de un ultra fondista de asfalto, sí que los parámetros pueden ser los mismo añadiéndole tiempos de descanso, pero en el ultra trail de montaña la cosa cambia: el ritmo no tiene sentido (te lo marca el desnivel), material que portas, tipo de zapas, descansos, dormir,…

Kilian Jornet UTMB 2011. Salomon prototipo.

Personalmente de las tres opciones, la más atractiva es el ultra trail de montaña, pero es personal. Cada carrera es un mundo, cada pisada es diferente, cada árbol (salvo que vayas al desierto). Y la preparación física, hasta un punto, es casi la misma entre todos, y hay otros factores que influyen en el resultado final: la fuerza mental, tolerancia al dolor, tolerancia al sueño, tácticas, saber cuándo correr y cuándo andar (a veces te desgastas subiendo una pendiente muy fuerte y te vacías para ganar 1min)… Muchas veces estas carreras las suele ganar el que menos descansa (pensar en correr 160km seguidos sin parar es una locura, solo apto para superclases: Kilian, Iker Karerra…) o el que mejor administra esos tiempos. La alimentación, estamos hablando de más de 6h a veces hasta 24h,  es clave. 

Luego están las carreras por etapas, por la selva, por el desierto, por los polos… poco a poco. Haber hay para todos. Creo que esto va a más, lo dice el best seller Born to run, el numero de licencias… Hay un estudio que dice que cuanto más profunda es una crisis económica, más corredores salen a la calle… luego debe haber más corredores que setas.

Ryan Sandes. Especialista en carreras por el desierto y jungla. Salomon X-Slab 4.

Más delante más sobre este tema, tipos de carreras, grandes corredores, Americanos Vs Europeos. Correr descalzo.

Espero que a alguien más, le interese este tipo de deportes.

Un saludo

Llegó el Barro. Semana 4.

No queríais lluvia? Pues toma lluvia. Semana en la que se cambia la hora… se competía el martes (como los de la champion)… fin de semana fatal.

Como ya he dicho varias veces no me importa cometer errores, no soy profesional, y así se aprende. Pero éste, me pasa muchas veces. La semana anterior fueron tres carreras casi seguidas, cortas pero muy intensas. Si le sumas que han sido 13 días seguidos sin descansar pues se paga. Me pasa mucho, me vengo arriba y no paro. Ya lo dijo el gran Marcel Zamora: es complicado hacer tres grandes entrenos seguidos… pues 13… Fin de semana totalmente parado.

La semana queda así:

Lunes:Entrenamiento en el circuito de Muskiz. 2h dando vueltas. Es una delicia poder rodar por un circuito de ciclocross.

 Martes:Carrera en Muskiz.

 Miércoles:Natación en el CAR de Barakaldo. 4×400 y 12×25 con palas. Más calentamiento.

 Jueves:45 de carrera continua, con 10 subidas a las escaleras de la estación de Portugalete. Sesión de fuerza circuito 4×20.

 Viernes:Empiezo a sentirme mal… pero tengo una cita en Getxo con los chicos de Fadura y una es un hombre de palabra. Natación, metros? Ni idea, entre 1000 y 3000.

 Sábado y Domingo:Dormir más de 12h. Renunciar a las carreras de Colindres y Ermua. Ver al Athletic  y ordenar el garaje de las bicis. Muerto, vacío…

Se acabó octubre: 6 competiciones. Ironman de Calella (joder parecía que fue hace 20 años), CX VIllarcayo, Ramales, Treto, Karrantza y Muskiz. No está mal. Para ser octubre.

Os dejo estos dos videos que me gustan mucho, de Kilian algo había puesto. En breve artículo entero. Un super clase:

Primera parte.

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Segunda parte.

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Por si a alguien le interesa, en el panarama europeo de ciclocross parece que Stybar, Nys y Alberts tienen un rival de mucha entidad: Pauwels. Que junto a los Aernouts, Vantournaut, Simuneck y Mourey van a dar espectáculo del bueno. Pauwels lleva varios triunfos seguidos y se ha colocado: Primero de la copa del mundo y del GVA (esto no estoy seguro). Pero mi favorito es Sven Nys, siempre en el podium de copa del mundo, superprestige y GVA. El 4 de diciembre en Igorre espectáculo del bueno.

Por aquí, Egoitz Mugoitio intratable. Todo lo que corre lo gana. En seco, en barro, técnico, de fuerza… este chico va a más. Y parece que su estancia en la Republica Checa le ha dado un punto de calidad. Ayer en Ermua carrerón y victoria pese a pinchar. Poco a poco van llegando los Bikers, ayer Lejarreta tercero y se rumorea que Hermida esté al caer.

Un saludo

3×06. Vuelta a España.Gente con clase: Bradly Wiggings.

No soy una persona que tenga ídolos o mitos o la carpeta del cole llena de fotos de la super-pop, solo recuerdo un poster de Gorospe en mi cuarto. Y esto, en un post en el que hablaré de dos superclases. Digo que no tengo a personas idolatradas, precisamente porque son eso: personas… como tú y como yo, ni más ni menos. Esto es cierto, pero no es menos cierto que hay matices que a algunas las hacen diferentes. 

Bradly Wiggings, un crack. Muchos conoceréis a este ciclista, que se ha puesto tan de moda estos días en la Vuelta a España. Quizás hay datos que no conocéis y me gustaría contároslos. Wiggings era un pistard (ciclista de velódromo), que cosechó una medalla de bronce en los Juegos Olímpicos de Sidney 2000, tres medallas en los Juego Olímpicos de Atenas (una de oro, una de plata y una de bronce) y dos medallas medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Pekín en 2008. Ha todo esto le sumas: campeón del mundo en persecución, tanto en la prueba individual como en equipo, y tienes un palmares increíble. 

Junto con otro grande y MOD reconocidoMark Cavendish.

 

Pero la vida de Wiggings no fue fácil, su padre que fue ciclista de pista, le daba al alcohol y a las drogas. La madre de Bradly tardó poco en abandonarle (2 años) y partir con su hijo de su Bélgica natal a Inglaterra. Se crió con su abuelo, fan del fútbol y de la estrella de aquel tiempo: Gary Lineker. Todo parecía indicar que Wiggings sería un hoolingan, amante de la cerveza y seguidor del equipo local de turno. Este plan se rompió cuando en Barcelona 92 un británico saltó a la fama: Chris Bordman (lo recordaréis de los records de la hora que batió con Indurain), en ese momento Bradly dijo que quería ser ciclista, ole ole y ole. Empezó a entrenar y a ganar carreras, cosa que no es fácil en un país como Inglaterra con poca tradición ciclista, lluvía y viviendo en Londres (difícil entrenar la bicicleta), seguramente por eso hasta ahora la mayoría son ciclista de velódromo cubierto. 

Pasa el tiempo y Wigging salta al estrellato en Sidney con su primera medalla. En este tiempo alterna la pista con la carretera, héroe en los velódromos y mediocre en la carretera. De ahí a Atenas 2004 éxito brutal de la pista British… Se pensó, que tras el éxito en las olimpiadas todo iba a cambiar y nadaría en la abundancia, pero no fue así (es lo que tienen los deportes olímpicos) y Wiggings empezó a beber como solo los Británicos saben. El nacimiento de su hijo le hizo ver el estado en el que se encontraba. 

Obsesivo como pocos (me gusta) se dedico otra vez a ser el que era, entrenó duro y en 2007  ya hizo un gran prologo en el Tour ( y eso que la carretera no era su fuerte, aunque sí la contrareloj) pero la Cofidis fue expulsada por un feo caso de dopaje… un nuevo revés. 

En 2008 empieza lo que es para mi la metamorfosis de Wiggings, con el éxito de los Juegos de Pekín y tras la muerte de su padre (con el que apenas mantenía contacto pero que le marcó) nace un nuevo ciclista de ruta. Ficha por el potente Garmin y cambia el chip, obsesivo empieza a bajar de peso: de 82kg a 78kg en su primer año para 1’90m. Su primer año en la élite no es muy bueno, pero le sirve para ver que puede ser alguien. Entrena como nadie para pasar de ser un potente pistard a un ágil escalador en el Tour de Francia. 

Trabajador, se propone hacerlo bien en el Tour del 2009, hasta hoy su mejor Tour, y se machaca en la montaña, vuelve a afinarse y llega hasta los 72kg. Queda cuarto, un grandísimo resultado en el Tour en el que Lance y Alberto dan titulares cada día. 

Junto a Lance.

 

Pasa el 2010, con buenos resultados (etapa del Giro), y llega el 2011.  Ponen a sus pies la potente escuadra Sky. Equipo Ingles (dirigido por la persona que para mí, ha revolucionado el ciclismo moderno) que parece hecho su medida; metódicos, innovadores y que cuidan la estética British… pero la primera semana del Tour es muy complicada y Bradly se cae, teniéndose que retirar… otro traspiés. Es aquí donde empieza lo que para mí, le hace grande y por lo que me he decidido a dedicarle esto. Algunos creen que una vez que se ha recuperado y teniendo el trabajo hecho, ha venido a la vuelta a cosechar lo que no se llevó en el Tour, como si se tratase del segundo plato. Yo no lo creo… la mente de este británico ha dado muchas vueltas por el velódromo y el plan es más ambicioso: ganar el Tour del 2012 y la medalla olímpica en Londres. Desde que acaba el Tour del 2012 hasta los juegos, hay prácticamente los mismo días que desde la Vuelta del 2011 hasta los campeonatos del mundo de este año… Esta Vuelta solo es el prólogo de un plan genial. El ensayo general. 

Si a esto le sumas, que para simular las condiciones que se iba a encontrar en la Vuelta, instaló cuatro radiadores y varios humidificadores en el garaje mientras entrenaba… tienes como resultado un crack. Se presenta en la Vuelta con 69kg, metódico y obsesivo, el plan de Bradly está en camino. 

A mi personalmente esta gente me encanta, gente que se supera, que curra hasta el límite para conseguir algo y que luego por una cosa o por otra no salen las cosas como ellos quieren, pero siguen y siguen… La gente que está de vacaciones, le llaman para correr un Giro y lo gana… pues no se, puedes pensar que es un superclase pero no empatizo… esta gente que trabaja hasta la extenuación y no se averguenza de ello, merecen mis más sinceros elogios. 

Con clase.

 

Por esto y alguna cosa más, cuando pase por Bilbao yo gritare Allez allez Bradly!!! 

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Cambiando de tema, otro super clase Kilian Jornet… de este hablaré otro día. Este fin de semana se ha disputado el Ultra Trail del Mont Blanc, la más prestigiosa carrera de montaña de larga distancia… 170km… os dejo un vídeo. Ganada por este mago de las carreras de montaña, y segundo el vasco Iker Karrera otro mega crack. 

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Fuentes: Cronomanía, Ciclismo a fondo, Biciclismo, Wikipedia, Twitter, periódicos…